Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Disciplinas involucradas: Salud, Lenguaje, Matemáticas, Ciencias Sociales.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentar el tema a los alumnos y explicar la importancia de una alimentación saludable.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que conocen y su clasificación en saludables o no saludables.


• Leer un cuento relacionado con la alimentación saludable y fomentar la reflexión sobre el mensaje del cuento.


• Realizar una actividad práctica en la que los alumnos identifiquen y clasifiquen alimentos y bebidas en saludables o no saludables.

Sesión 2 (45 minutos):

• Repasar los conceptos de alimentos saludables y no saludables a través de un juego de clasificación.


• Realizar una actividad práctica de degustación de diferentes alimentos y bebidas, donde los alumnos identifiquen sus características y clasifiquen si son saludables o no.


• Realizar una actividad de escritura en la que los alumnos creen un cartel promoviendo el consumo de alimentos y bebidas saludables.

Sesión 3 (45 minutos):

• Realizar una visita a la cocina del colegio o a una tienda de alimentos para que los alumnos observen y reconozcan los diferentes alimentos y bebidas saludables.


• Realizar una actividad de matemáticas relacionada con los alimentos, como contar y sumar frutas