Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo PDA: Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque Interdisciplinar: Desarrollar habilidades básicas de acuerdo a la edad de los alumnos para promover una vida saludable.

Sesión 1:
Título: Conociendo nuestro cuerpo
Duración: 45 minutos
Actividades:

1. Presentación del tema y objetivo de la clase.


2. Juego de reconocimiento corporal: los alumnos deberán nombrar diferentes partes del cuerpo mientras realizan movimientos con ellas.


3. Ejercicios de calentamiento para activar el cuerpo.


4. Juego de seguir el ritmo: los alumnos deberán seguir los movimientos de un compañero y luego intercambiar los roles.


5. Reflexión final sobre la importancia de conocer y cuidar nuestro cuerpo.

Sesión 2:
Título: Explorando los espacios
Duración: 45 minutos
Actividades:

1. Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


2. Juego de movimiento libre: los alumnos deberán explorar diferentes partes del aula y realizar movimientos acorde a cada espacio.


3. Circuito de habilidades: se diseñará un circuito con diferentes estaciones donde los alumnos deberán realizar distintos movimientos y desplazamientos (saltos, gateos, equilibrios, etc.).


4. Reflexión final sobre cómo se sintieron al explorar diferentes espacios y movimientos.

Sesión 3:
Título: Jugando con el tiempo
Duración: 45 minutos
Actividades:

1. Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.


2. Juego de coordinación y ritmo: los alumnos deberán realizar movimientos al ritmo de la música y luego acelerar o desacelera