Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse

Objetivo (PDA): Reconoce ideas, gustos, necesidades, posibilidades, intereses, deseos y experiencias para favorecer el autoconocimiento y descubrimiento de nuevas potencialidades.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: Problemas en el control de las emociones

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Autoconocimiento y reconocimiento de emociones

• Presentación del tema y la importancia del autoconocimiento en la vida de los alumnos.


• Realizar una actividad de reflexión en la cual los alumnos identifiquen y compartan sus ideas, gustos, necesidades, posibilidades, intereses, deseos y experiencias.


• Introducción a la importancia de reconocer las emociones y cómo estas afectan nuestras formas de ser, pensar, actuar y relacionarnos.


• Actividad práctica individual: Los alumnos escribirán en un diario personal sus emociones diarias y cómo han influido en sus acciones.


• Reflexión grupal: Compartir experiencias y conclusiones.

Sesión 2: Control emocional

• Revisión de la sesión anterior y preguntas de retroalimentación.


• Introducción al tema del control emocional y su importancia en la vida cotidiana.


• Actividad práctica en grupos: Los alumnos identificarán situaciones en las que han tenido problemas para controlar sus emociones y buscarán soluciones.


• Presentación y análisis de las soluciones encontradas por cada grupo.


• Reflexión grupal: ¿Cómo podemos aplicar el control emocional en nuestro día a día?

Sesión 3: Resiliencia y autoestima

• Revisión de la sesión anterior y preguntas de retroalimentaci