Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales

Dulce Montiel
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales


Objetivo: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema a atender: Los niños consumen durante el lunch o colación, comida chatarra.


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Inicio (10 minutos)



  • Saludo y presentación del tema: "Hoy vamos a aprender sobre los alimentos y bebidas que benefician nuestra salud."

  • Motivación: Mostrar imágenes de diferentes alimentos y preguntar a los alumnos si son saludables o no. Registrar sus respuestas en el pizarrón.



  1. Desarrollo (25 minutos)



  • Explicar la importancia de consumir alimentos saludables para mantenernos sanos y fuertes.

  • Presentar diferentes tipos de alimentos y bebidas, clasificándolos en saludables y no saludables. Discutir las características de cada tipo.

  • Realizar una actividad práctica: Pedir a los alumnos que traigan una imagen de un alimento saludable y otra de un alimento no saludable. Comentar en plenaria sobre las elecciones realizadas.



  1. Cierre (10 minutos)



  • Reflexionar sobre la importancia de elegir alimentos saludables.

  • Tarea: Pedir a los alumnos que investiguen en casa sobre un alimento saludable típico de su cultura y lo compartan en la próxima sesión.


Sesión 2:



  1. Inicio (10 minutos)



  • Repaso del tema anterior: Preguntar a los alumnos si cumplieron con la tarea y compartir sus respuestas en plenaria.



  1. Desarrollo (25 minutos)



  • Presentar