Capacidades, habilidades y destrezas motrices

ENITH AIDEE DEL
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema: Identificar las habilidades, capacidades y destrezas motrices que tenemos.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):



  1. Calentamiento (10 minutos):



  • Realizar una serie de estiramientos y ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo para la actividad física.



  1. Introducción al tema (5 minutos):



  • Presentar el tema del día: capacidades, habilidades y destrezas motrices. Explicar la importancia de desarrollar estas habilidades para una vida saludable.



  1. Actividad práctica - Identificación de habilidades (20 minutos):



  • Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles una tarea.

  • Cada grupo deberá crear una lista de las habilidades motrices que consideren importantes, tales como correr, saltar, lanzar, etc.

  • Posteriormente, cada grupo compartirá su lista con el resto de la clase y se discutirán las similitudes y diferencias entre ellas.



  1. Reflexión y conclusión (10 minutos):



  • Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de desarrollar y ampliar nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices.

  • Concluir la sesión destacando la importancia de trabajar en equipo y de compartir nuestros conocimientos y experiencias.


Sesión 2 (45 minutos):



  1. Calentamiento (10 minutos):



  • Realizar nuevamente una serie de estiramientos y ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo.



  1. Retroalimentación (5 minutos):



  • Repasar lo aprendido en la sesión anterior y recordar las habilidades motrices identificadas