Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices

Itzel Vargas
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivos:



  • Familiarizar a los alumnos con las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

  • Promover la exploración y el enriquecimiento de las propias capacidades motrices.

  • Fomentar la participación activa y el trabajo en equipo.


Duración: 45 minutos


Secuencia didáctica:



  1. Calentamiento (5 minutos)



    • Realizar ejercicios de estiramiento y movilidad articular para preparar el cuerpo para la actividad física.



  2. Presentación del tema (10 minutos)



    • Introducir el concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices, explicando su importancia para el desarrollo personal y social.

    • Mostrar ejemplos de diferentes habilidades y destrezas motrices, como correr, saltar, lanzar, etc.



  3. Actividad práctica en parejas (20 minutos)



    • Dividir a los alumnos en parejas y asignarles una habilidad o destreza motriz específica para practicar juntos.

    • Los alumnos deberán explorar y experimentar con la habilidad asignada, buscando mejorar y enriquecer su ejecución.

    • El profesor y el resto del grupo ofrecerán retroalimentación y sugerencias de mejora.



  4. Reflexión y cierre (10 minutos)



    • Realizar una breve reflexión en grupo sobre lo aprendido y experimentado durante la actividad.

    • Destacar la importancia de la práctica y la superación personal en el desarrollo de las capacidades motrices.

    • Motivar a los alumnos a seguir explorando y ampliando su potencial motriz.




Sesión 2: Desarrollo de capacidades motrices y trabajo en equipo


Objetivos:



  • Desarrollar las capacidades motrices de los alumnos.

  • Fomentar la participación activa y el trabajo en equipo.

  • Promover la inc