Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Grado: Secundaria 1º
Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Ampliar mis capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas sobre qué entendemos por capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realizar una dinámica de integración grupal para fomentar la inclusión.


• Realizar un diagnóstico inicial de las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos a través de diferentes ejercicios motrices.

Sesión 2:

• Revisar los resultados del diagnóstico inicial y analizar los puntos de mejora.


• Presentar diferentes actividades y ejercicios para desarrollar las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Dividir a los alumnos en grupos de trabajo y asignarles una actividad específica para desarrollar.


• Realizar una práctica dirigida de la actividad asignada.

Sesión 3:

• Continuar con la práctica de las actividades asignadas en la sesión anterior.


• Realizar una rotación de grupos para que los alumnos puedan participar en diferentes actividades y desarrollar diferentes habilidades.


• Fomentar la cooperación y trabajo en equipo entre los alumnos.

Sesión 4:

• Organizar una jornada de puertas abiertas en la escuela para que los alumnos puedan mostrar y compartir las actividades y habilidades de