Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula - Secundaria 1º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Les cuesta coordinar en las actividades

Duración de cada sesión: 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (10 minutos):

• Saludo y presentación del tema a los alumnos.


• Explicación de la problemática a atender: "Les cuesta coordinar en las actividades".


• Reflexión sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en el desarrollo personal y en la relación con los demás.

Desarrollo (30 minutos):

• Realización de actividades prácticas para explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, como juegos de coordinación, equilibrio, lanzamiento, entre otros.


• Trabajo en parejas o en pequeños grupos para fomentar la colaboración y el aprendizaje entre iguales.


• Observación y retroalimentación por parte del docente para identificar dificultades y brindar apoyo individualizado.

Cierre (5 minutos):

• Reflexión grupal sobre lo aprendido y las dificultades encontradas.


• Planteamiento de estrategias y técnicas para superar las dificultades de coordinación en las actividades.


• Asignación de una tarea para la próxima sesión relacionada con la mejora de las habilidades motrices.

Sesión 2:

Repaso (5 minutos):

• Recuerdo de las actividades realizadas en la sesión anterior.


• Compartir experiencias y resultados de la tarea asignada.

Desarrollo (35 minutos):

• Continuación de las actividades prácticas para mejorar la