Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase - Consumo de alimentos y bebidas saludables en Preescolar 3º

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Promover el consumo de alimentos sanos propios de la comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Presentar a los alumnos el tema del consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud. Explicar la importancia de una alimentación saludable para su crecimiento y bienestar.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que conocen y cuáles creen que son saludables.


• Aprendizaje servicio: Invitar a los alumnos a formar grupos y proponer ideas para crear un huerto escolar. Explicarles que esta actividad les permitirá aprender sobre la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Sesión 2:

• Presentación de alimentos saludables: Mostrar imágenes y ejemplos de alimentos y bebidas que benefician la salud. Explicar las propiedades nutricionales de cada uno y su importancia en la dieta.


• Actividad: Realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen alimentos saludables y no saludables. Utilizar imágenes, tarjetas o dibujos para facilitar la clasificación.

Sesión 3:

• Contexto sociocultural: Invitar a los alumnos a investigar sobre los alimentos propios de su comunidad. Preguntarles qué alimentos son típicos de su región y por qué son beneficiosos para la salud.


• Aprendizaje servicio: Continuar con la actividad de creación del huerto escolar. Proporcionar herramienta