Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

daniela vega
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase:


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Objetivo (PDA): Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Presentación del tema y objetivo de la clase.

  • Actividad de motivación: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los estudiantes consumen en su día a día.

  • Introducción al concepto de alimentación saludable y su importancia para el cuerpo.

  • Realizar una lista de alimentos saludables y no saludables.

  • Discusión en grupos pequeños sobre los beneficios y consecuencias de consumir alimentos saludables y no saludables.


Sesión 2:



  • Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.

  • Actividad de investigación: Los estudiantes deben investigar en casa sobre la cantidad de agua simple potable que consumen al día y la cantidad recomendada para su edad.

  • Exposición de los resultados de la investigación y discusión en clase.

  • Introducción a la importancia de consumir suficiente agua y sus beneficios para el cuerpo.

  • Juego de roles: Los estudiantes representarán situaciones en las que se promueva el consumo de agua en lugar de bebidas azucaradas.


Sesión 3:



  • Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.

  • Actividad de investigación: Los estudiantes deben investigar en casa sobre la cantidad de actividad física que realizan al día y compararla con la actividad física recomendada para su edad.

  • Exposición de los resultados de l