Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.
Objetivo: Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.

Metodología: Aprendizaje por indagación.
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:
Sesión 1:

• Introducción al tema y motivación: El docente realizará una breve explicación sobre la importancia de consumir alimentos saludables, beber agua simple potable y practicar actividad física para tener una vida saludable.


• Presentación del problema: El docente planteará el problema de falta de identidad y permanencia que afecta a la comunidad y cómo una alimentación adecuada y la actividad física pueden contribuir a solucionarlo.


• Actividad de indagación: Los alumnos formarán grupos y se les pedirá que investiguen sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física. Deberán buscar información en libros, revistas y páginas web confiables.

Sesión 2:

• Organización de la información: En grupos, los alumnos compartirán la información que encontraron y la organizarán en una presentación o cartel.


• Presentación de los resultados: Cada grupo presentará su trabajo al resto de la clase, destacando los beneficios más relevantes del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Sesión 3:

• Reflexión y debate: El docente guiará una discusión en clase