Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 1 sesión de 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Se realizará una breve introducción al concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices, explicando su importancia para el desarrollo físico y la coordinación.


• Presentación del problema: Se planteará el problema de la falta de coordinación que enfrentan los alumnos y se explicará la importancia de trabajar en la mejora de esta habilidad.


• Actividad 1: Se realizará una actividad de calentamiento físico que incluya ejercicios de estiramiento y movilidad articular para preparar el cuerpo para la actividad principal.


• Actividad 2: Se organizarán diferentes estaciones de juegos y actividades físicas que permitan a los alumnos poner a prueba sus habilidades y destrezas motrices, fomentando la coordinación.


• Actividad 3: En grupos pequeños, los alumnos diseñarán y realizarán una rutina de ejercicios o una coreografía que ponga a prueba tanto sus habilidades individuales como su trabajo en equipo.


• Reflexión final: Se abrirá un espacio para que los alumnos compartan sus experiencias y reflexionen sobre la importancia de integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices tanto a nivel individual como grupal.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Lista de cotejo:

• Se utilizará una lista de cotejo para evaluar la participación y desempeño de los alumnos en las diferentes actividades físicas realizadas durante la sesión. Se to