Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices. Explicar la importancia de desarrollar estas habilidades para una vida saludable.


• Discusión en grupo sobre las actividades físicas que realizan los alumnos en su tiempo libre y las razones por las cuales no practican deportes o se muestran apáticos hacia ellos.


• Introducción al concepto de Aprendizaje servicio y cómo se relaciona con el tema de la clase.


• Asignación de grupos de trabajo para la realización de una investigación sobre los beneficios de la práctica de deportes y actividades físicas. Cada grupo deberá presentar sus hallazgos en la siguiente sesión.

Sesión 2:

• Exposición de los grupos sobre los beneficios de la práctica de deportes y actividades físicas.


• Discusión en grupo sobre los obstáculos que impiden a los alumnos participar en actividades físicas y cómo superarlos.


• Realización de actividades prácticas que promuevan el desarrollo de capacidades, habilidades y destrezas motrices. Pueden ser juegos cooperativos, circuitos de ejercicios, entre otros, adaptados a las necesidades e intereses de los alumnos.

Sesión 3:

• Reflexión en grupo sobre las experiencias vividas en las actividades prácticas y los aprendizajes obtenidos.


• Elaboración de un plan de acción individual o grupal para fomentar la práctica de deportes y actividades físicas en el día a