Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender de manera interdisciplinar: Mejora de los hábitos alimenticios y combate a la comida chatarra.

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Actividad inicial (5 minutos): Realizar una breve presentación de la clase y explicar el objetivo de la sesión.


• Actividad de sensibilización (10 minutos): Proyectar imágenes de diferentes tipos de alimentos y preguntar a los alumnos cuáles consideran que son saludables y cuáles no lo son.


• Desarrollo de capacidades, habilidades y destrezas motrices (20 minutos): Organizar a los alumnos en grupos y asignarles una tarea de investigación sobre los efectos de la comida chatarra en la salud. Cada grupo tendrá que presentar sus hallazgos al final de la sesión.


• Reflexión y debate (10 minutos): Al finalizar las presentaciones, generar un espacio de debate sobre las consecuencias de una mala alimentación en la salud.

Sesión 2 (45 minutos):

• Actividad inicial (5 minutos): Repasar brevemente lo aprendido en la sesión anterior y reafirmar el objetivo de la clase.


• Actividad práctica (20 minutos): Realizar una sesión de ejercicios físicos que pongan en práctica las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos. Se puede incluir la práctica de algún deporte o una rutina de ejercicios en grupo.


• Reflexión (15 minutos): Al finalizar la actividad práctica, generar un espacio de reflexión donde los alumnos compartan sus experiencias y reflexionen so