Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Alma Priego Garduño
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)
Objetivo específico: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas que benefician la salud.



  • Inicio: Presentar a los alumnos el tema de la clase y su importancia para mantener una vida saludable.

  • Desarrollo:

    1. Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que conocen y consumen regularmente.

    2. Mostrar imágenes de diferentes alimentos nutritivos y no nutritivos, y pedir a los alumnos que los clasifiquen en dos grupos.

    3. Discutir en grupo las ventajas y desventajas de consumir alimentos nutritivos y no nutritivos.



  • Cierre: Reflexionar sobre la importancia de tener una alimentación saludable y cómo esto puede beneficiar nuestra salud.


Sesión 2: Investigación sobre alimentos saludables (45 minutos)
Objetivo específico: Obtener información de diversas fuentes sobre los alimentos que benefician la salud.



  • Inicio: Recordar lo aprendido en la sesión anterior y presentar la actividad a realizar en esta sesión.

  • Desarrollo:

    1. Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes alimentos o grupos de alimentos para investigar.

    2. Proporcionar recursos como libros, revistas, internet, para que los alumnos busquen información sobre los beneficios de los alimentos asignados.

    3. Cada grupo deberá elaborar un póster o presentación para compartir los resultados de su investigación.



  • Cierre: Cada grupo presenta su investigación y se promueve la participación de todos los alumnos para enriquecer el aprendizaje.


Sesión 3: Juego de la alimentación saludable (45 minutos)
Objetivo específico: Promove