Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Plan de clase

Planeación de clase: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Objetivo (PDA): Identifica causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular su proyecto de vida saludable, incluye factores protectores y propone acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo su entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción: Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consideran saludables y los alimentos ultraprocesados.


• Presentación de conceptos clave: Explicar los conceptos de obesidad, diabetes, dieta equilibrada, sedentarismo, factores de riesgo y factores protectores.


• Actividad de investigación: Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles diferentes aspectos de la obesidad y la diabetes para investigar. Pueden incluir causas relacionadas con la dieta y el sedentarismo, factores protectores y acciones para reducir los factores de riesgo.


• Recopilación y análisis de información: Cada grupo deberá presentar sus hallazgos al resto de la clase, y se realizará una discusión en conjunto sobre las causas y acciones propuestas.

Sesión 2:

• Recapitulación: Recordar lo aprendido en la sesión anterior y repasar los conceptos clave.


• Actividad práctica: Pedir a los estudiantes que elaboren su propio proyecto de vida saludable, considerando las causas de la obesidad y la