Capacidades, habilidades y destrezas motrices en Aula para alumnos de Secundaria 1º

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices en Aula para alumnos de Secundaria 1º

Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices

• Actividad de inicio: Presentación del tema a través de una breve charla sobre la importancia de desarrollar estas habilidades para el bienestar físico y emocional.


• Actividad principal: Realización de ejercicios prácticos para identificar y explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de cada alumno.


• Actividad de cierre: Reflexión grupal sobre las experiencias y aprendizajes obtenidos durante la actividad.

Sesión 2:
Tema: Desarrollo de habilidades motrices básicas

• Actividad de inicio: Repaso de las habilidades motrices básicas (correr, saltar, lanzar, entre otros) a través de una presentación interactiva.


• Actividad principal: Práctica de diferentes ejercicios y juegos que fomenten el desarrollo de estas habilidades.


• Actividad de cierre: Realización de una lluvia de ideas sobre las situaciones de la vida diaria en las que se pueden aplicar estas habilidades.

Sesión 3:
Tema: Habilidades motrices específicas

• Actividad de inicio: Identificación de las habilidades motrices específicas (equilibrio, coordinación, agilidad, entre otros) a través de una actividad de investigación en parejas.


• Actividad principal: Realización de ejercicios y juegos que permitan el desarrollo de estas habilidades de manera individual y en equ