Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Plan de clase

Planeación de clase: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Objetivo PDA: Identifica causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular su proyecto de vida saludable, incluye factores protectores y propone acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo su entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: presentar a los alumnos el tema de la prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las enfermedades relacionadas con la dieta, como la obesidad y la diabetes.


• Explicar los conceptos de dieta y sedentarismo.


• Plantear el problema de que los adolescentes desconocen cuál es la dieta correcta para ellos.

Sesión 2:

• Realizar una investigación en internet o en libros sobre la dieta correcta para un adolescente.


• Promover el trabajo en equipo y la búsqueda de información relevante.


• Presentar los hallazgos de la investigación de cada equipo.


• Discutir y analizar los resultados obtenidos.

Sesión 3:

• Presentar a los alumnos las causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo.


• Analizar las causas y sus implicaciones para la salud.


• Promover la reflexión sobre la importancia de una alimentación saludable y la práctica de ejercicio físico.

Sesión 4:

• Presentar a los alumnos los factores protectores para prevenir enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.


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