Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Grado: Secundaria 1º

Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices. Explicar a los alumnos la importancia de desarrollar estas habilidades para su propio crecimiento personal y para ayudar a los demás.


• Presentación del problema: Bajo rendimiento. Discutir en grupo las posibles causas del bajo rendimiento académico y cómo el desarrollo de capacidades, habilidades y destrezas motrices puede ayudar a mejorar el rendimiento.


• Actividad práctica: Realizar una serie de ejercicios de calentamiento y estiramientos para iniciar la sesión de manera activa y preparar el cuerpo para las actividades posteriores.

Sesión 2:

• Revisión de los conceptos aprendidos en la sesión anterior.


• Actividad práctica: Organizar a los alumnos en grupos para realizar diferentes juegos y actividades que requieran el uso de las capacidades motrices, como carreras, saltos, lanzamientos, entre otros.


• Reflexión y análisis: Al finalizar la actividad, los alumnos deberán reflexionar sobre cómo han utilizado y mejorado sus capacidades motrices durante la actividad y cómo esto puede contribuir a un mejor rendimiento en sus estudios.

Sesión 3:

• Revisión de los conceptos aprendidos en las sesiones anteriores.


• Actividad práctica: Realizar una actividad de aprendizaje servicio en la cual los alumnos enseñe