Consumo de alimentos y bebidas saludables en Preescolar 2º

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas saludables en Preescolar 2º

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos no conocen qué alimentos y bebidas son buenos para su salud.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema y el problema a través de una dinámica grupal.


• Explicación de la importancia de una alimentación saludable y cómo contribuye a una mejor calidad de vida.


• Conversación sobre los alimentos y bebidas que consumen en su vida diaria.


• Actividad práctica: Juego de clasificación de alimentos en saludables y no saludables.

Sesión 2 (45 minutos):

• Repaso de la sesión anterior.


• Introducción a los diferentes grupos de alimentos y su importancia en una dieta equilibrada.


• Actividad práctica: Elaboración de un plato equilibrado con diferentes alimentos.

Sesión 3 (45 minutos):

• Repaso de las sesiones anteriores.


• Conversación sobre las bebidas que consumen y su relación con la salud.


• Actividad práctica: Elaboración de un mural con imágenes de bebidas saludables y no saludables.

Sesión 4 (45 minutos):

• Repaso de las sesiones anteriores.


• Presentación de diferentes opciones alimentarias sanas de acuerdo con los contextos socioculturales.


• Actividad práctica: Role play donde los alumnos representan diferentes situaciones de elección de alimentos saludables.

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