Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender: Los alumnos no logran distinguir alimentos o bebidas saludables y no reconocen que existen opciones alimentarias que mejorarán su vida.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y reflexión sobre el consumo de alimentos y bebidas.

• Presentación del tema: "La importancia de consumir alimentos y bebidas que benefician nuestra salud".

  
  



• Realizar una lluvia de ideas para que los alumnos expresen sus conocimientos previos sobre el tema. Registrar las ideas principales en un cartel.

  
  



• Proponer una situación problemática: "¿Qué sucedería si solo consumiéramos alimentos y bebidas que no nos benefician?". Promover la reflexión y el debate en grupo.

  
  



• Presentación de conceptos básicos: alimentos saludables, alimentos no saludables, bebidas saludables, bebidas no saludables.

  
  



• Actividad práctica: Juego de clasificación de alimentos y bebidas. Los alumnos deberán clasificar tarjetas con imágenes de diferentes alimentos y bebidas en dos categorías: saludables y no saludables. Discutir las respuestas y justificar las elecciones.

  
  

Sesión 2: Contextos socioculturales y sus influencias en el consumo de alimentos y bebidas.

• Conversar sobre los alimentos y bebidas que consumen regularmente en su comunidad