Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Nivel educativo: Preescolar 2º

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: Salud y alimentación. Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que conocen y su relación con la salud.


• Presentación de Aprendizaje Servicio: Explicar a los alumnos que trabajarán en un proyecto para promover la alimentación saludable en su comunidad.


• Actividad práctica: Realizar una clasificación de alimentos saludables y no saludables, utilizando imágenes y tarjetas.

Sesión 2 (45 minutos):

• Investigación: Invitar a los alumnos a investigar en casa sobre alimentos y bebidas saludables que se consumen en su entorno familiar o comunitario. Podrán preguntar a sus familiares y realizar dibujos o collages con los alimentos encontrados.


• Reflexión en grupo: Compartir las investigaciones realizadas y comentar sobre la importancia de consumir alimentos saludables. Resaltar los beneficios para la salud.

Sesión 3 (45 minutos):

• Visita a la tienda de alimentos saludables: Organizar una visita a una tienda local que ofrezca alimentos saludables. Los alumnos podrán ver y tocar diferentes productos y conocer información sobre su valor nutricional.


• Observación y registro: Cada alumno deberá seleccionar un alimento saludable