Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables: Planteando alternativas de actividades físicas dentro y fuera de la escuela

Grado: 5º de Primaria

Objetivo: Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Atención al problema: Identificar si el estilo de vida de los niños es el adecuado.

Secuencia Didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema: Introducción al concepto de estilo de vida activo y saludable.


• Actividad de reflexión: Los alumnos responderán a la pregunta "¿Qué significa tener un estilo de vida activo y saludable?" en forma individual.


• Debate en grupo: Compartir las respuestas y discutir sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Actividad en parejas: Los alumnos realizarán una lluvia de ideas sobre diferentes actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela.


• Planteamiento del problema: Los alumnos deberán identificar si su estilo de vida actual es activo y saludable.

Sesión 2 (45 minutos):

• Recopilación de información: Los alumnos investigarán en casa sobre diferentes actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela.


• Creación de un mapa de actividades: En grupos, los alumnos elaborarán un mapa con las actividades físicas identificadas en su investigación.


• Presentación de los mapas: Cada grupo compartirá su mapa con el resto de la clase y explicará las actividades que incluyó.


• Reflexión en grupo: Los alumnos discutirán sobre la importancia de practicar actividades física