Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Identificación de capacidades motrices propias y de los demás

• Iniciar la sesión con una breve actividad de calentamiento físico.


• Presentar a los estudiantes diferentes actividades motrices.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las capacidades motrices necesarias para cada actividad.


• Pedir a los alumnos que reflexionen sobre sus propias capacidades motrices y las compartan en pequeños grupos.


• Realizar una puesta en común en la que cada grupo comparta las capacidades identificadas.

Sesión 2:
Tema: Desarrollo de habilidades motrices

• Iniciar la sesión con una actividad de relajación y estiramientos.


• Presentar a los estudiantes diferentes ejercicios y desafíos motrices.


• Organizarlos en parejas o pequeños grupos y asignarles un desafío específico.


• Los alumnos deberán trabajar en equipo para superar el desafío, poniendo en práctica sus habilidades motrices.


• Al finalizar, se realizará una reflexión grupal sobre la importancia del trabajo en equipo y cómo el desarrollo de habilidades motrices contribuye a ello.

Sesión 3:
Tema: Autonomía motriz

• Iniciar la sesión con una actividad de activación física.


• Presentar a los alumnos diferentes situaciones en las que se requiera autonomía motriz, como realizar una tarea doméstica o participar en una actividad depor