Introducción y sensibilización

Diana Loredo
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción y sensibilización (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán diferentes tipos de alimentos y bebidas y aprenderán a diferenciar entre los que son saludables y los que no lo son.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Saludo a los alumnos y presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.

    • Planteamiento del problema: ¿Qué alimentos y bebidas creen que son saludables y cuáles no?



  2. Actividad principal (25 minutos)



    • Presentación de imágenes de diferentes alimentos y bebidas.

    • Los alumnos deberán clasificar las imágenes en dos columnas: "Saludable" y "No saludable".

    • Discusión grupal sobre las clasificaciones realizadas y argumentación de cada elección.



  3. Cierre (10 minutos)



    • Reflexión final: ¿Por qué es importante comer alimentos saludables?

    • Tarea para la siguiente sesión: Realizar un dibujo de su comida saludable favorita.




Sesión 2: Conocimiento sobre alimentos saludables (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán los diferentes grupos de alimentos saludables y aprenderán sobre sus beneficios para la salud.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Repaso de la sesión anterior: Recordar la diferencia entre alimentos saludables y no saludables.

    • Presentación del dibujo de comida saludable favorita realizado por los alumnos.



  2. Actividad principal (25 minutos)



    • Presentación de láminas o imágenes con diferentes grupos de alimentos saludables: frutas, verduras, lácteos, carnes, etc.

    • Discusión grupal sobre los beneficios de cada grupo de alimentos para la salud.

    • Juego de asociación: Los alumnos deberán asociar