Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Desarrollo de habilidades motrices.

Enfoque: Interculturalidad crítica y Pensamiento crítico.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y del problema a los alumnos.


• Realización de una lluvia de ideas sobre las habilidades motrices que consideran importantes desarrollar.


• Explicación de la importancia de trabajar en equipo y poner en práctica las habilidades motrices en conjunto.


• Organización de grupos de trabajo.

Sesión 2:

• Realización de una investigación en internet sobre diferentes actividades deportivas que ayuden a desarrollar las habilidades motrices identificadas.


• Presentación de los resultados de la investigación y debate en grupo sobre la importancia de cada actividad.


• Elección de una actividad deportiva para trabajar en los próximos encuentros.

Sesión 3:

• Realización de ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo antes de la actividad deportiva seleccionada.


• Práctica individual de la actividad deportiva, enfocándose en el desarrollo de las habilidades motrices identificadas.


• Reflexión individual sobre las dificultades encontradas y las mejoras realizadas.

Sesión 4:

• Práctica en grupo de la actividad deportiva, poniendo en práctica las habilidades motrices y fomentando el trabajo en equipo.


• Reflexión grupal sobre la importancia de trabajar en conjunto y cómo las habilidades motrices individuales s