Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos para poner a prueba su potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Los alumnos no saben realizar trabajos formando equipos.

Enfoque transversal: Vida saludable e Igualdad de género

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Trabajo en equipo y habilidades motrices (45 minutos)

1.1. Activación (5 minutos)

• Iniciar la clase con una breve dinámica de calentamiento físico y mental, como estiramientos y respiración profunda.

1.2. Introducción al trabajo en equipo (10 minutos)

• Explicar la importancia de trabajar en equipo y la importancia de la colaboración y la comunicación en el logro de objetivos.


• Promover la reflexión sobre los roles y responsabilidades de cada miembro del equipo.

1.3. Actividades prácticas de habilidades motrices en equipo (30 minutos)

• Dividir a los alumnos en equipos de 4 integrantes.


• Asignar una actividad que requiera habilidades motrices, como una carrera de relevos, un juego de coordinación o una actividad deportiva.


• Los alumnos deberán trabajar en equipo para superar retos y alcanzar los objetivos planteados.

Sesión 2: Desarrollo de destrezas motrices y trabajo interdisciplinar (45 minutos)

2.1. Activación (5 minutos)

• Realizar una actividad de calentamiento físico y mental similar a la sesión anterior.

2.2. Incorporación de otras disciplinas (10 minutos)

• Explicar cómo las destrezas motrices pueden ser aplicadas en diferentes contextos y disciplinas, como la música, el arte o la matemática.


• Presentar ej