Estructura y funcionamiento del cuerpo humano: sistemas circulatorio, respiratorio e inmunológico, y su relación con la salud ambiental, así como acciones para su cuidado.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Estructura y funcionamiento del cuerpo humano: sistemas circulatorio, respiratorio e inmunológico, y su relación con la salud ambiental, así como acciones para su cuidado.

Grado: 5º de primaria

Objetivo (PDA): Comprende que la frecuencia cardiaca es el número de latidos del corazón en un minuto, que se puede medir en los puntos en los que se ubican arterias (muñecas, cuello, tobillos) a través del pulso cardíaco; establece relaciones entre la actividad física y la frecuencia cardiaca.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y los sistemas circulatorio, respiratorio e inmunológico.


• Realización de una lluvia de ideas sobre la importancia de estos sistemas en el funcionamiento del cuerpo humano.


• Introducción al concepto de frecuencia cardiaca y su importancia para la salud.


• Indagación guiada: Observación y análisis de videos y/o imágenes relacionadas con el tema.


• Actividad práctica: Medición de la frecuencia cardiaca en diferentes puntos del cuerpo utilizando el pulso cardíaco.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y resolución de dudas.


• Continuación de la indagación guiada: Investigación en libros, páginas web u otras fuentes sobre la relación entre la actividad física y la frecuencia cardiaca.


• Actividad práctica: Realización de ejercicios físicos y medición de la frecuencia cardiaca antes, durante y después de la actividad.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior y resolución de dudas.


• Discusión de los resultados obtenidos en la actividad práctica anterior.


• Análisis de la relación entre la actividad física, la frecuencia