Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Nivel educativo: Secundaria 1º

Tiempo estimado: 9 sesiones de 45 minutos cada una

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Familias desintegradas

Enfoque: Igualdad de género y vida saludable

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y del problema de las familias desintegradas.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Asignación de grupos para el desarrollo de proyectos de aprendizaje servicio relacionados con el tema.

Sesión 2:

• Charla sobre igualdad de género y la importancia de una vida saludable.


• Actividades prácticas para desarrollar habilidades motrices básicas (correr, saltar, lanzar, etc.).


• Debate sobre la importancia de la actividad física y su relación con la salud y el bienestar emocional.

Sesión 3:

• Presentación de los proyectos de aprendizaje servicio por parte de los grupos.


• Elección de un proyecto por parte de cada alumno/a.


• Organización de los grupos de trabajo y asignación de roles.

Sesión 4:

• Desarrollo de los proyectos de aprendizaje servicio.


• Actividades prácticas para mejorar la coordinación motriz y la destreza física.

Sesión 5:

• Continuación del desarrollo de los proyectos de aprendizaje servicio.


• Actividades prácticas para mejorar la fuerza y resistencia muscular.

Sesión 6:

• Evaluación de los avances en los proyectos de aprendizaje servicio.


• Actividades prácticas para mejorar la flexibilidad y el equilibrio físico.

Sesión 7:

• Continuació