Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.

Gisela Serrano
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1 - Introducción al tema y sensibilización
Objetivo: Despertar el interés de los alumnos acerca de los hábitos saludables y su importancia en el bienestar de los seres vivos.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Iniciar la clase explicando a los alumnos el concepto de hábitos saludables y su relación con el bienestar.

  2. Dinámica: Realizar una actividad lúdica en la que los alumnos identifiquen diferentes hábitos saludables, como la alimentación equilibrada, la actividad física regular, el descanso adecuado, etc.

  3. Reflexión: Promover una discusión en grupo sobre los hábitos saludables que los alumnos practican actualmente y cómo podrían mejorarlos.

  4. Tarea: Pedir a los alumnos que investiguen y traigan ejemplos de alimentos saludables para la siguiente sesión.


Sesión 2 - Alimentación saludable
Objetivo: Analizar las características de una alimentación saludable y diseñar estrategias para mejorar los hábitos alimentarios en el contexto escolar.


Actividades:



  1. Recapitulación: Repasar lo aprendido en la sesión anterior acerca de los hábitos saludables.

  2. Exposición: Presentar a los alumnos información sobre una alimentación equilibrada y sus beneficios para la salud.

  3. Trabajo en equipo: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles el reto de diseñar un menú saludable para un día completo en el contexto escolar, considerando los nutrientes necesarios.

  4. Presentación y debate: Cada grupo compartirá su menú y se abrirá un espacio para debatir sobre las elecciones realizadas, fomentando el pensamiento crítico.

  5. Tarea: Pedir a los alumnos que realicen un registro durante una semana de sus hábitos alimentarios y anoten posibles mejoras.


Sesión 3 - Actividad