Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Adapta sus movimientos, de acuerdo con los elementos básicos de los juegos, para responder a las condiciones que se presentan.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Mejorar en los fundamentos de Técnica individual y de conjunto de control y recepción, conducción, pase y tiro a gol en el fútbol.

Enfoque: Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: Explicar la importancia de las capacidades y habilidades motrices en el fútbol y cómo esto contribuye a una vida saludable.


• Actividad inicial: Realizar calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.


• Desarrollo: En grupos, practicar técnicas individuales de control y recepción del balón.


• Cierre: Reflexionar sobre la importancia de adaptar los movimientos en el fútbol y cómo esto influye en el desarrollo de habilidades motrices.

Sesión 2 (45 minutos):

• Actividad inicial: Hacer una breve revisión de la sesión anterior y realizar calentamiento.


• Desarrollo: En parejas, practicar técnicas de conducción del balón, incorporando movimientos adaptados de acuerdo a las condiciones del juego.


• Cierre: Reflexionar sobre la importancia de adaptar los movimientos en la conducción del balón y cómo esto influye en el desarrollo de habilidades motrices.

Sesión 3 (45 minutos):

• Actividad inicial: Hacer una breve revisión de las sesiones anteriores y realizar calentamiento.


• Desarrollo: En grupos, practicar técnicas de pase en el fútbol, adaptando los movimientos según las condiciones del juego.


• Cierre: Reflexionar sobre la importancia de adaptar los movimientos en el pase y cómo esto influye en el desarrollo de hab