Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Elizabeth Jiménez- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1 - Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica:
Inicio (5 minutos)
a. Saludo y bienvenida a los alumnos.
b. Realización de una breve actividad de relajación y respiración para crear un ambiente de calma y concentración.Introducción al tema (10 minutos)
a. Presentación del tema: "Hoy hablaremos sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas que benefician nuestra salud".
b. Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que los niños consumen con mayor frecuencia.
c. Presentación de imágenes de alimentos sanos y no saludables, y preguntar a los alumnos cuáles creen que son más beneficiosos para su salud.Desarrollo del tema (20 minutos)
a. Explicación sobre la importancia de consumir alimentos saludables y sus beneficios para el crecimiento y desarrollo.
b. Conversación sobre los alimentos propios de su comunidad y su valor nutricional.
c. Mostrar imágenes y describir los beneficios de los alimentos locales.
d. Presentación de la opción de crear huertos escolares para cultivar frutas y verduras.Actividad práctica (10 minutos)
a. Realización de una actividad de identificación de alimentos saludables y no saludables.
b. Los alumnos deben clasificar imágenes de alimentos en dos categorías: saludables y no saludables.
c. Reflexión sobre la importancia de elegir alimentos saludables.
Sesión 2 - Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica:
Repaso de la sesión anterior (5 minutos)
a. Recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior sobre la importancia de consumir alimentos saludables.Actividad de investigación (15 minutos)
a. Dividir a los alumnos en grupos pequeños.
b. Cada