Alimentación saludable y asistencia escolar

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable y asistencia escolar

Objetivo de la planeación: Analizar etiquetas de productos para conocer su contenido nutricional y tomar decisiones a favor de una alimentación saludable, además de abordar el problema de inasistencia a la escuela.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Enfoque interdisciplinario: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema de la alimentación saludable y la inasistencia escolar (15 minutos)

• Presentación del tema: Alimentación saludable y asistencia escolar.


• Motivación inicial: Realizar una encuesta para conocer los hábitos alimenticios de los alumnos y las razones de inasistencia a la escuela.


• Registro de respuestas en un cuadro comparativo.

Sesión 2: Características de la dieta correcta (45 minutos)

• Actividad de indagación: Investigar en grupos sobre los grupos alimenticios y sus funciones en el cuerpo.


• Presentación de los resultados en una exposición oral.


• Reflexión sobre la importancia de una dieta balanceada.

Sesión 3: Costumbres de la comunidad y riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados (45 minutos)

• Actividad de indagación: Realizar una entrevista a personas de la comunidad sobre sus hábitos alimenticios y los riesgos de consumir alimentos ultraprocesados.


• Análisis de los resultados de la entrevista y elaboración de un cuadro comparativo.


• Discusión sobre los riesgos de una mala alimentación en la salud y en el rendimiento escolar.

Sesión 4: Acciones para mejorar la alimentación (45 minutos)

• Actividad de indagación: Investigar en grupos sobre acciones para mejorar la a