Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Aplicar capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer la disponibilidad corporal de los alumnos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos requieren desarrollar sus habilidades motrices básicas.

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico

Sesión 1: Introducción a las habilidades motrices básicas

• Presentación del objetivo y del problema a los estudiantes.


• Diálogo sobre la importancia de las habilidades motrices básicas para una vida saludable.


• Actividad de calentamiento: ejercicios de movilidad y estiramiento.


• Explicación y demostración de las habilidades motrices básicas: correr, saltar, lanzar, atrapar, equilibrarse.


• Práctica de las habilidades motrices básicas a través de juegos y actividades recreativas.

Sesión 2: Desarrollo de habilidades motrices básicas

• Recordatorio del objetivo y del problema a los estudiantes.


• Actividad de calentamiento: juegos energéticos y de coordinación.


• Evaluación de las habilidades motrices básicas: observación y retroalimentación individualizada.


• Organización de mini competencias y desafíos que involucren las habilidades motrices básicas.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de estas habilidades en su vida diaria y en la práctica deportiva.

Sesión 3: Iniciación deportiva

• Repaso del objetivo y del problema a los estudiantes.


• Actividad de calentamiento: juegos de integración y cooperación.


• Introducción a diferentes deportes: fútbol, baloncesto, voleibol, atletismo, entre otros.


• Práctica de