Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema "Implementa acciones que le permitan mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables".

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Presentación del problema a través de una pregunta guía: ¿Cómo podemos mantenernos físicamente activos en diferentes momentos del día?


• Realización de una lluvia de ideas con los alumnos sobre las diferentes formas en que pueden mantenerse activos.


• Formación de grupos de trabajo para investigar sobre acciones concretas que pueden implementar para mantenerse activos en diferentes momentos del día.


• Asignación de una actividad de servicio a la comunidad relacionada con el tema (por ejemplo, organizar una carrera solidaria).

Sesión 2:

• Revisión de los resultados de la investigación realizada por los grupos.


• Realización de una puesta en común de las acciones propuestas por cada grupo.


• Discusión en grupo sobre las ventajas y desventajas de cada acción propuesta.


• Reflexión sobre la importancia de mantenerse físicamente activo para tener un estilo de vida saludable.


• Elección de las acciones más relevantes y aplicables para implementar en la comunidad escolar.

Sesión 3:

• Organización de las acciones seleccionadas por los a