Elaboración de un mural sobre los beneficios de una alimentación saludable

Plan de clase

Sesión 1: Elaboración de un mural sobre los beneficios de una alimentación saludable

Introducción (5 minutos):

• Saludo a los alumnos y recordatorio del tema que se trabajará en la clase.


• Presentación del objetivo de la clase: Reconocer la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.

Desarrollo (30 minutos):

• Presentación de imágenes y ejemplos de alimentos saludables, agua potable y actividades físicas.


• Preguntas guía para promover la indagación:
  
  
  • ¿Qué entienden por alimentos saludables?
  
  
  • ¿Cuáles son los beneficios de consumir alimentos saludables?
  
  
  • ¿Por qué es importante beber agua simple potable?
  
  
  • ¿Cómo nos beneficia la práctica de actividad física?
  
  
  
  


• Organización de los alumnos en grupos para discutir y compartir ideas sobre los beneficios de una alimentación saludable.


• Elaboración de un mural en el aula, utilizando papel, cartulinas, colores y pegamento, donde los alumnos plasmen los beneficios mencionados.


• Cada grupo expone su mural y resalta los beneficios identificados.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión sobre lo aprendido en el mural y los beneficios de una alimentación saludable.


• Recapitulación del objetivo de la clase.


• Asignación de tarea: Investigar sobre alimentos saludables y crear una lista personalizada de alimentos adecuados para su edad y actividad física.

Sesión 2: Elaboración de un juego de memoria sobre alimentos saludables

Introducción (5 minutos):

• Recordatorio del tema trabajado en la sesión anterior y del objetivo de la clase.


• Entrega de la tarea asignada en la sesión anterior y breve discusión de los hallazgos.

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