Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: La superclase

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: Presentar a los estudiantes el tema de estilos de vida activos y saludables.


• Discusión en grupos pequeños: Los estudiantes discutirán sobre las actividades físicas que realizan regularmente y los factores que limitan su práctica constante.


• Puesta en común: Cada grupo compartirá sus conclusiones y se generarán conclusiones conjuntas sobre los principales factores limitantes.

Sesión 2 (45 minutos):

• Investigación en grupos: Los estudiantes se organizarán en grupos y realizarán una investigación sobre los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas en su comunidad.


• Presentación de la investigación: Cada grupo presentará sus hallazgos y se generarán ideas para implementar opciones que permitan superar estos factores.

Sesión 3 (45 minutos):

• Diseño de opciones: Los estudiantes, en grupos, diseñarán diferentes opciones para superar los factores limitantes identificados. Estas opciones pueden incluir campañas de concientización, creación de infraestructuras deportivas, entre otras.


• Presentación de las opciones: Cada grupo presentará sus propuestas y se realizará una votación para seleccionar las opciones que se implementarán.

Sesión 4 (45 minutos):

• Implementación de opciones: Los estudiantes, junto con sus maestros, llevarán a cabo la implementa