Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Evelyn Martínez
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema: Aún no distinguen alimentos saludables y chatarra.


Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Tema: Introducción al consumo de alimentos saludables.



  • Presentar a los alumnos la importancia de consumir alimentos y bebidas que benefician la salud.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los niños conocen y consumen regularmente.

  • Mostrar imágenes de alimentos saludables y chatarra, y pedir a los alumnos que los clasifiquen.

  • Realizar una actividad práctica donde los alumnos elaboren un collage de alimentos saludables.


Sesión 2:
Tema: Identificación de alimentos saludables.



  • Repasar la clasificación de alimentos saludables y chatarra realizada en la sesión anterior.

  • Presentar a los alumnos diferentes alimentos y bebidas saludables y chatarra.

  • Realizar una actividad donde los alumnos identifiquen y clasifiquen los alimentos presentados.

  • Repartir una lista de alimentos saludables y chatarra para que los alumnos la lleven a casa y la compartan con sus familias.


Sesión 3:
Tema: Contextos socioculturales y alimentos saludables.



  • Pedir a los alumnos que investiguen en casa sobre alimentos tradicionales saludables en su cultura.

  • En clase, compartir las investigaciones realizadas y discutir sobre la importancia d