Capacidades, habilidades y destrezas motrices en la Escuela para alumnos de Secundaria 1º

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices en la Escuela para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinariedad: Atender al problema de poco material para la clase
Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Sesión 1:

1. Calentamiento (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar ejercicios de estiramiento y movilidad articular.
   
   
   • Realizar ejercicios de calentamiento cardiovascular como saltos de cuerda o carrera suave.
   
   
   
   



2. Presentación del tema (5 minutos):

   
   
   
   
   • Explicar a los alumnos el concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices.
   
   
   • Motivarlos a explorar y ampliar su potencial en estas áreas.
   
   
   
   



3. Actividad principal 1 (25 minutos):

   
   
   
   
   • Dividir a los alumnos en grupos de 4 o 5 personas.
   
   
   • Asignar a cada grupo un espacio del aula o del patio escolar.
   
   
   • Pedir a los grupos que diseñen una rutina de ejercicios que utilice materiales improvisados, como botellas de agua, sillas, libros, etc.
   
   
   • Los alumnos deberán explorar y demostrar diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices en su rutina.
   
   
   • Al finalizar, cada grupo deberá compartir su rutina con el resto de la clase.
   
   
   
   



4. Reflexión y cierre (5 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una ronda de preguntas y respuestas para que los alumnos reflexionen sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices que han utilizado en la actividad.
   
   
   • Destacar la importancia de enriquecer y ampliar estas habilidades para beneficio propio y de los demás.
   
   
   
   

Sesión 2:

1. Re