Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Nivel: Preescolar 2º

Objetivo de Aprendizaje (PDA): Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Los niños y niñas aún no distinguen entre comida chatarra y comida saludable.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Introducir el tema del consumo de alimentos y bebidas saludables, explicando la importancia de una alimentación adecuada para el bienestar y la salud.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre los alimentos y bebidas que conocen y consumen en su vida diaria.


• Aprendizaje servicio: Pedir a los alumnos que realicen una encuesta en sus hogares para identificar los alimentos y bebidas que consumen regularmente y clasificarlos en saludables o no saludables.


• Reflexión: Comentar en grupo las respuestas obtenidas y resaltar la importancia de elegir opciones alimentarias sanas.

Sesión 2:

• Actividad: Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas y pedir a los alumnos que los clasifiquen en saludables o no saludables.


• Aprendizaje servicio: Organizar una visita a una frutería o supermercado local, donde los alumnos puedan observar y seleccionar alimentos saludables.


• Reflexión: Discutir en grupo las elecciones realizadas durante la visita y cómo pueden incorporar esas opciones en su dieta diaria.

Sesión 3:

• Actividad: Realizar una actividad práctica de