Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables

Sesión 1 (Introducción):
Duración: 45 minutos

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Actividad de motivación: Realizar una breve encuesta a los alumnos sobre sus hábitos de vida (alimentación, actividad física, tiempo de pantalla, etc.).


• Reflexión sobre los resultados de la encuesta y discusión en grupo: ¿Cuál es la importancia de llevar una vida saludable? ¿Qué beneficios trae?


• Presentación del problema: Los alumnos reconocen y practican la importancia de tener una vida saludable.


• Explicación de la metodología de Aprendizaje servicio: Los alumnos aprenderán sobre vida saludable mientras realizan una acción de servicio a la comunidad.


• Actividad de aplicación: Los alumnos se dividirán en grupos y realizarán una lluvia de ideas sobre posibles acciones de servicio relacionadas con la promoción de una vida activa y saludable.


• Cierre de la sesión: Los grupos deben elegir una acción de servicio para llevar a cabo durante las próximas sesiones.

Sesión 2 (Investigación y planificación):
Duración: 45 minutos

• Presentación del objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.


• Actividad introductoria: Los alumnos investigarán sobre diferentes propuestas lúdicas o expresivas que fomenten una vida activa y saludable (deportes, actividades recreativas, ejercicios, etc.).


• Debate en grupo sobre las propuestas encontradas: ¿Cuáles les llaman más la atención? ¿Cuáles son las más accesibles en su comunidad?


• Actividad de aplicación: Cada grupo planificará la implementación de la acción de serv