Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Curso: Secundaria 3º
Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Dificultad en la realización de actividades motrices.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Reconociendo nuestras capacidades motrices

• Presentación del objetivo de la clase y del problema a tratar.


• Realización de una dinámica de presentación en la que cada alumno debe mencionar una actividad motriz que le gusta realizar y una habilidad que considera tener en ese ámbito.


• Debate sobre la importancia de valorar nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Actividad práctica: Los alumnos formarán parejas y se realizarán evaluaciones mutuas, donde cada uno deberá valorar las capacidades, habilidades y destrezas de su compañero. Luego, compartirán los resultados con el grupo.

Sesión 2:
Tema: Fomentando la autonomía motriz

• Recordatorio del objetivo y el problema a abordar.


• Presentación de diferentes casos de personas con dificultades motrices y sus logros.


• Debate sobre las dificultades que pueden enfrentar las personas al realizar actividades motrices y cómo se pueden superar.


• Actividad práctica: Los alumnos formarán equipos y cada equipo diseñará un circuito de habilidades motrices que permita fomentar la autonomía. Luego, se realizará una feria de circuitos donde los equipos pondrán a prueba las destrezas de los demás.

Sesión 3:
Tema: Inclusión en las actividades motrices

• Recapitulación del