Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Yamilet Jimenez
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Realiza prácticas de hidratación saludable para promover prácticas de alimentación, vinculadas a la salud en su escuela y comunidad
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos


Sesión 1:
Tema: Introducción a los hábitos saludables


Objetivo de la sesión:



  • Conocer la importancia de llevar una vida saludable para el bienestar de los seres vivos.

  • Identificar diferentes hábitos relacionados con la alimentación y la hidratación saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Presentación del tema: ¿Qué significa llevar una vida saludable? ¿Por qué es importante para nosotros y los demás seres vivos?

  • Lluvia de ideas: los alumnos comparten sus conocimientos sobre hábitos saludables.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Exposición de información: se les proporciona a los alumnos material informativo sobre la importancia de la alimentación y la hidratación saludable, así como algunos hábitos que promueven el bienestar.

  • Trabajo en grupos: los alumnos se organizan en grupos y discuten sobre los hábitos que conocen y los que pueden practicar para tener una vida saludable.

  • Plenaria: cada grupo comparte sus conclusiones y se genera una lista colectiva de hábitos saludables.



  1. Cierre (10 minutos):



  • Reflexión y compromiso: cada alumno selecciona al menos un hábito saludable que se compromete a practicar durante la semana.

  • Tarea: investigar acerca de los beneficios de la hidratación y elaborar un cartel que promueva la importancia de beber agua como hábito saludable.


Sesión 2:
Tema: Alimentación saludable


Objetivo de la sesión:



  • Identificar y clasificar los alimentos según su nivel de nutrición.

  • Planificar un menú saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Recordatorio de la sesión anterior: los alumnos comparten sus experiencias sobre la práctica