Capacidades y habilidades motrices: Exploración de los espacios, el tiempo y los objetos

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices: Exploración de los espacios, el tiempo y los objetos

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender de manera interdisciplinar: Sedentarismo

Sesión 1: Introducción al tema y exploración de movimientos (45 minutos)

• Presentación del tema a través de una charla interactiva sobre la importancia de realizar actividad física y los efectos del sedentarismo en la salud.


• Discusión en grupo sobre las capacidades y habilidades motrices que utilizamos en diferentes situaciones de la vida diaria.


• Actividad práctica: Realización de juegos de movimiento que impliquen explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos. Los alumnos podrán proponer y organizar los juegos.

Sesión 2: Diseño de rutinas de movimiento (45 minutos)

• Revisión de los juegos de movimiento realizados en la sesión anterior.


• Discusión en grupo sobre cómo se podrían adaptar los juegos para crear rutinas de movimiento que puedan realizarse diariamente, en casa o en el colegio.


• Actividad práctica: Los alumnos trabajarán en parejas o en grupos pequeños para diseñar y practicar rutinas de movimiento basadas en los juegos de la sesión anterior.

Sesión 3: Exploración de diferentes espacios (45 minutos)

• Reflexión sobre la importancia de explorar diferentes espacios para el desarrollo de las capacidades y habilidades motrices.


• Actividad práctica: Realización de una gymkana en el colegio, donde los alumnos deberán explorar diferentes espacios utilizando diferentes movimie