Capacidades y habilidades motrices - Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices - Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación

Tema de la clase: Vida saludable y combate al sedentarismo

Metodología: Aprendizaje servicio

Objetivo (PDA): Los alumnos serán capaces de combinar diversos patrones básicos de movimiento para actuar de manera adecuada en diferentes juegos o situaciones, promoviendo la vida saludable y combatiendo el sedentarismo.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción: Presentar el tema de la clase y explicar la importancia de la actividad física para llevar una vida saludable.


• Actividad principal: Realizar una sesión de calentamiento y estiramientos guiados por el profesor, utilizando patrones básicos de movimiento como saltar, correr, girar, etc.


• Reflexión: Los alumnos compartirán cómo se sintieron durante la actividad y qué patrones de movimiento utilizaron.

Sesión 2:

• Introducción: Recordar la importancia de la actividad física y cómo ayuda a combatir el sedentarismo.


• Actividad principal: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una actividad física (por ejemplo, fútbol, basquetbol, baile, etc.). Cada grupo deberá planificar una mini-clase donde enseñen a sus compañeros los patrones básicos de movimiento necesarios para realizar la actividad.


• Reflexión: Los alumnos compartirán qué aprendieron de las actividades de los demás grupos y cómo los patrones de movimiento les ayudan a realizar diferentes juegos o deportes.

Sesión 3:

• Introducción: Reflexionar sobre la importancia de la actividad física como parte de un estilo de vida saludable.


• Actividad principal: Realizar una actividad de