"¡A mover el cuerpo y decirle adiós al sedentarismo!"

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Preescolar 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las posibilidades de movimiento al utilizar las distintas partes del cuerpo, en juegos y actividades (correr, saltar, entre otras) de acuerdo con las características físicas, intelectuales y sensoriales de cada persona.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Título de la secuencia didáctica: "¡A mover el cuerpo y decirle adiós al sedentarismo!"


Objetivo general: Promover el desarrollo de las habilidades motrices en los alumnos de Preescolar 1º, a través de la exploración de las posibilidades de movimiento en diferentes espacios, fomentando así una vida saludable y activa.


Objetivos específicos:



  1. Identificar y diferenciar las distintas partes del cuerpo y su funcionamiento en el movimiento.

  2. Explorar las diversas formas de movimiento (correr, saltar, entre otros) de acuerdo con las características físicas, intelectuales y sensoriales de cada alumno.

  3. Fomentar el trabajo en equipo y la cooperación en las actividades físicas.

  4. Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo y evitar el sedentarismo.


Duración de la secuencia didáctica: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Sesión 1:



  • Actividad inicial: Realizar una pequeña charla sobre la importancia de mover el cuerpo y mantenerse activo para tener una vida saludable.

  • Actividad principal: Organizar una "carrera de obstáculos" en el patio de la escuela, donde los alumnos deberán saltar, gatear, correr y realizar diferentes movimientos para superar los obstáculos. Fomentar la exploración de las distintas partes del cuerpo en el movimiento.

  • Actividad de cierre: Reflexionar en grupo sobre las emociones y sensaciones experimentadas durante la actividad, y cómo se sintieron al mover su cuerpo de diferentes formas.


Sesión 2:



  • Actividad inicial: Juego de "Simon dice", en el cual el docente dará instrucciones de movimientos específicos que los alumnos deberán realizar. Fomentar la coordinación y el seguimiento de instrucciones.

  • Activ