Introducción a las capacidades y habilidades motrices

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Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades y habilidades motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción a las capacidades y habilidades motrices
Objetivo de la sesión: Presentar a los alumnos los conceptos de capacidades y habilidades motrices, y fomentar la conciencia corporal.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



  • Saludo a los alumnos y revisión de las normas de convivencia.

  • Preguntas para reflexionar: ¿Qué es el movimiento? ¿Por qué es importante para nuestra salud?



  1. Desarrollo (35 minutos):



  • Presentación de diapositivas o material audiovisual sobre las capacidades y habilidades motrices. Explicación de cada concepto y ejemplos.

  • Realización de una serie de ejercicios de conciencia corporal: estiramientos, movimientos articulares, respiración consciente.

  • Juego de simetría corporal: los alumnos se dividen en parejas y deben imitar los movimientos del otro. Se promoverá la comunicación y el trabajo en equipo.



  1. Cierre (5 minutos):



  • Reflexión grupal: ¿Cómo nos sentimos después de realizar los ejercicios de conciencia corporal? ¿Qué aprendimos sobre las capacidades y habilidades motrices?

  • Asignación de una actividad para la siguiente sesión: los alumnos deberán buscar imágenes, videos o testimonios de personas que practiquen algún deporte o actividad física que les llame la atención.


Sesión 2: Exploración de espacios y objetos
Objetivo de la sesión: Promover el uso de los patrones básicos de movimiento al explorar diferentes espacios y objetos.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



  • Recordatorio de la sesión anterior y revisión de las actividades asignadas.



  1. Desarrollo (35 minutos):



  • Presentación de los materiales recopilados por los alumnos. Comentario y reflexión sobre la importancia del movimiento en la vida de las personas.

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