Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Cuidado de la integridad y valor humano

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos)

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Discusión en grupo sobre la importancia de desarrollar y potenciar estas habilidades para una vida saludable y para promover la inclusión.


• Actividad práctica: Realizar ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo y prevenir lesiones.


• Reflexión final: Cómo estas habilidades pueden ayudarnos a cuidar nuestra integridad y valorar a los demás.

Sesión 2 (45 minutos)

• Repaso de la sesión anterior.


• Introducción al concepto de aprendizaje servicio: Realizar actividades que beneficien a la comunidad utilizando nuestras habilidades motrices.


• Actividad práctica: Diseñar y llevar a cabo una actividad física para niños de primaria en una escuela cercana.


• Reflexión final: Cómo nos sentimos al utilizar nuestras habilidades para ayudar a los demás.

Sesión 3 (45 minutos)

• Repaso de la sesión anterior.


• Actividad práctica: Realizar una competencia de habilidades motrices entre los alumnos, fomentando el trabajo en equipo y la superación personal.


• Reflexión final: Qué aprendimos sobre nuestras capacidades y cómo podemos aplicarlas en nuestra vida diaria.

Sesión 4 (45 minutos)

• Repaso de la sesión anterior.


• Presentación de los instrumentos de evaluación formativa.


• Realización de una actividad práctica que ponga en práctica las habilidad