Descubriendo nuestras capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Título de la clase: Descubriendo nuestras capacidades y habilidades motrices

Nivel educativo: Secundaria (1º grado)

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo de la clase (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque interdisciplinario: Trabajo conjunto con el área de educación física y ciencias naturales para comprender el movimiento del cuerpo.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Duración: 45 minutos

1. Introducción (5 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo a los alumnos y presentación del tema de la clase.
   
   
   • Explicar la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en nuestra vida diaria.
   
   
   
   



2. Actividad motivadora (10 minutos)

   
   
   
   
   • Realizar una serie de ejercicios de calentamiento y estiramiento para activar el cuerpo.
   
   
   • Fomentar una actitud de disposición y entusiasmo hacia la clase.
   
   
   
   



3. Exposición y práctica (20 minutos)

   
   
   
   
   • Presentación de diferentes tipos de capacidades, habilidades y destrezas motrices (coordinación, equilibrio, fuerza, entre otros).
   
   
   • Realizar ejercicios prácticos para que los alumnos experimenten y desarrollen dichas capacidades y habilidades.
   
   
   • Fomentar el trabajo en equipo y la colaboración entre los alumnos.
   
   
   
   



4. Reflexión y cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Preguntas para que los alumnos reflexionen sobre la importancia de conocer y desarrollar sus capacidades motrices.
   
   
   • Realizar una actividad grupal donde los estudiantes compartan sus experiencias y aprendizajes del día.
   
   
   
   

Sesión 2:

Duración: 45 minutos

1. Repaso de la sesión anterior (5 minutos)
   
   
   • Hacer una breve recapitulaci