Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Implementar acciones que permitan a los alumnos mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día, favoreciendo así la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Se abordará el problema de las enfermedades producto de la mala alimentación.

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción (10 minutos):

  
  
  
  
  • Presentación del tema y del problema a abordar.
  
  
  • Motivación a través de la exposición de casos reales de jóvenes afectados por enfermedades relacionadas con la mala alimentación.
  
  
  
  



• Desarrollo (25 minutos):

  
  
  
  
  • Realización de una actividad de lluvia de ideas sobre qué acciones pueden llevar a cabo los alumnos para mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día.
  
  
  • Creación de un mural colectivo donde se plasmen las acciones propuestas por los alumnos.
  
  
  
  



• Reflexión (10 minutos):

  
  
  
  
  • Puesta en común de las acciones propuestas y selección de las más relevantes para ser implementadas.
  
  
  
  

Sesión 2 (45 minutos):

• Desarrollo (30 minutos):

  
  
  
  
  • Organización de los alumnos en grupos de trabajo.
  
  
  • Cada grupo deberá seleccionar una acción propuesta en la sesión anterior y diseñar una estrategia para implementarla en el entorno escolar.
  
  
  • Los grupos deberán realizar una investigación sobre los beneficios de dicha acción y cómo llevarla a cabo de manera efectiva.
  
  
  
  



• Puesta en común (15 minutos):

  
  
  
  
  • Cada grupo presentará su estrategia al resto de la clase.
  
  
  • Se abrirá un espacio de debate para comentar y enriquecer las propuestas.
  
  
  
  

Sesión 3 (45 minutos):

• Desarrollo (30 minutos):
  
  
  • Cada grupo pondrá en práctica la estrategia